こんにちは！
HANA GOLF ACADEMY加古川店コーチのTAKEです！
朝晩の冷え込みが秋本番を感じさせる季節になってきました。
皆さんは準備運動をしていますか？
私自身もスタート20分前について、2、3回素振りするだけでスタートしたりもしていましたが、スコアを安定して出すためには、準備運動が大事です！
練習場でショット練習をするのもですが、少しだけストレッチ等の柔軟運動を取り入れることで可動域も広がるのでスムーズにショットを打つ事ができます！
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